おはようございます✨
今日もトレーニング頑張りましょう♪
最近は色々なトレーニング方法を試していて、
レストポーズ法を取り入れるようにしました。
一人でも追い込みたいときにオススメです
あと、発見があるとトレーニング、本当に楽しいですね
さて、フィッチョリーナでは、皆様のトレーニングを分かりやすく記録できるトレーニングノート、大好評販売中です(^_-)-☆✌
最近トレーニングを始めた方も、続けてる方も
記録をしておくと、以前の自分よりも成長してるのが実感できますよ♪
ご購入希望の方はスタッフまでお声掛けくださいませ
では本日も皆様のご来館心よりお待ちしております。