今日は日曜日でしたが多くの会員様にご来店頂きました。
どうもありがとうございました。
トレーニングはターゲットの部位にしっかりに負荷をかけられるかだと思います。
しっかり負荷をかけられればその部位は成長します。
もし負荷がかかっているかわからなければスタッフに聞いて下さい!
では明日もご来店お待ちしております。
お疲れさまでした。
今日は日曜日でしたが多くの会員様にご来店頂きました。
どうもありがとうございました。
トレーニングはターゲットの部位にしっかりに負荷をかけられるかだと思います。
しっかり負荷をかけられればその部位は成長します。
もし負荷がかかっているかわからなければスタッフに聞いて下さい!
では明日もご来店お待ちしております。
お疲れさまでした。
2022.07.10
2022.07.03
2022.06.20
2022.06.18
2022.06.11